Počátky sauny, tak jak ji známe u nás, najdeme na sever od nás, ve Finsku. Sám název "sauna" je finské slovo a již více než tři sta let stará definice tohoto slova označuje saunu jako "dům s možností lázně, pro kterou je vzduch ohříván pecí". První finské sauny byly u obytných domků, ve staveních z otesaných klád s velkým ohništěm plným balvanů. Nemívaly okna, původně ani komín, takže kouř a pára odcházely dveřmi nebo jen úzkými průduchy. Stěny byly černé od sazí, topilo se březovými poleny a celým prostorem pronikalo aroma páleného dřeva. K prokrvení kůže se využívaly metly ke šlehání. Ve středověku je znali pod názvy " věník" nebo "chvoščiště", ve Finsku jako "vasta" nebo "vichta". V Rusku je dodnes možné si v lázních objednat "bánčika", který šlehání obstará. Tyto způsoby masáží (šlehání metličkami) se využívají dodnes.

Na stavbu srubových saun se používají kulatiny (klády) otesaných stromů, částečně zapuštěných do země z důvodu přirozeného splynutí s krajinou (tepelné izolace). Srubové sauny mohou být také zhotoveny ze srubových fošen nebo je možné použít i levnější variantu zahradního domku, který se upraví pro potřeby sauny. (Vhodné pouze pro rodinnou saunu).

Srubová sauna má své neopakovatelné kouzlo, ať už svým již zmiňovaným splynutím s přírodou, tak i volbou způsobu ochlazování buď klasickým ponořením do studené vody nebo v zimním období využitím sněhu.

Srubová sauna může být v provedení jako samostatná sauna případně je možné do stavby umístit šatnu, sprchy, sociální zařízení nebo odpočívárnu. Vždy záleží na požadavcích investora. Pro veřejné účely je možné navrhnout celé komplexy staveb srubových saun.

Materiály vhodné pro srubové sauny

Nejběžnější materiál na srubové sauny je smrk - severská borovice (pro finské sruby) nebo cedrová kulatina (pro kanadské sruby). V interiéru může zůstat pohledově kulatina nebo je možné zvolit klasické provedení sauny. Vždy záleží na požadavku investora.

Střecha

Provedení střechy se volí vždy tak, aby bylo splněno zakomponování do krajiny. Může být použita travnatá střecha, dřevěné šindele, slaměné došky nebo jiná krytina (klasická).

Kamna

Pro klasickou srubovou saunu jsou vhodná jak kamna na dřevo s velkým prosklením, tak i kamna elektrická. Výběr vždy záleží na daných podmínkách případného umístění srubových saun.

Pro zachování klasického rázu srubové sauny je samozřejmě nejvhodnější poUžít kamna na dřevo a tím dosáhnou neopakovatelného zážitku ve spojení s využitím masážní metličkové terapie.

Článek dodala a zpracovala společnost SAUNY SALUS